Em “Perdoar é Humano” (To Forgive Is Human: How to Put Your Past in the Past), os psicólogos Michael McCullough e Steven Sandage afirmam: “Buscar o perdão nos permite ser moralmente honestos com os outros e conosco mesmos. Pode ser pessoalmente desgastante negar nossas transgressões.” Perdoar, a si próprio ou a outrem, poderá ser uma das coisas mais difíceis a se fazer nessa vida. Perdoar é uma ação humana e, por isso mesmo, é complexa e muitas vezes pode ser embaralhada, parecer desconexa ou até mesmo tumultuada. Contudo, pode ser libertadora e ajudar na sua saúde física, mental e emocional para fechar um capítulo doloroso e seguir em frente.

Oração do Perdão

Pai, quando eu for chamado para junto de Ti, quero partir com o coração aliviado de qualquer sentimento menor que possa me reter ao vale de lágrimas onde me encontro hoje.

Ah, Meu Deus, que nada do que já vivi e ainda vivo seja obstáculo à minha felicidade amanhã.

Quando eu me for, quero alçar voo como fazem as aves que planam livres por sobre as misérias humanas, e que não pousam no chão senão para buscar o alimento que as mantém fortes nas alturas.

Quando meus olhos se cerrarem à ilusão da carne, é de minha vontade que eu me distancie do mundo com a leveza das almas experimentadas na forja das provas árduas, sem que o peso dos sentimentos menores impeça meu anseio de libertação.

Desejo, Pai, libertar-me, sendo fiel à Tua lei de amor e de perdão.

Eu compreendo que a Terra é a escola onde Tu nos prepara para a angelitude.

Eu compreendo que o sofrimento é a lição que nos faz avançar para a glória ou estacionar na senda de novas e mais dolorosas provas.

Eu compreendo que tudo é seleção: os laços, a estrada, os acontecimentos.

De minhas atitudes colherei bem ou mal; com minhas decisões talharei o que serei amanhã.

Alegrias infinitas ou sofrimentos sem conta nascem unicamente de meus atos, a revelia do que os outros me fazem ou deixam de fazer.

Por isso, Pai, conduz meu pensamento de tal sorte que, quando chegar minha hora, nada do que vivi possa retardar-me o passo ou prender-me outra vez ao sombrio grilhão da dor.

De todos os momentos experimentados, que eu carregue comigo apenas aqueles que me proporcionaram coisas úteis e felizes.

Que os infortúnios e mágoas do passado não sejam mais peso em meu coração, a impedir a realização dos mais ardentes anseios de felicidade e sublimação.

As lágrimas que me fizeram verter – eu perdoo.

As dores e as decepções – eu perdoo.

As traições e mentiras – eu perdoo.

As calúnias e as intrigas – eu perdoo.

O ódio e a perseguição – eu perdoo.

Os golpes que me feriram – eu perdoo.

Os sonhos destruídos – eu perdoo.

As esperanças mortas – eu perdoo.

O desamor e a antipatia – eu perdoo.

A indiferença e a má vontade – eu perdoo.

A desconsideração dos amados – eu perdoo.

A cólera e os maus tratos – eu perdoo.

A negligência e o esquecimento – eu perdoo.

O mundo, com todo o seu mal – eu perdoo.

A partir de hoje proponho-me a perdoar porque a felicidade real é aquela que nasce do esquecimento de todas as faltas.

No lugar da mágoa e do ressentimento, coloco a compreensão e o entendimento; no lugar da revolta, coloco a fé na Tua Sabedoria e Justiça; no lugar da dor, coloco o esquecimento de mim mesmo; no lugar do pranto coloco a certeza do riso e da esperança porvindoura; no lugar do desejo de vingança, coloco a imagem do Cordeiro imolado e o mais sublime dos perdões.

Só assim, Pai, se um dia eu tiver que retornar à carne, poderei me levantar forte e determinado sobre os meus pés e não obstante todos os sofrimentos que experimentar, serei naturalmente capaz de amar acima de todo desamor, de doar mesmo que despossuído de tudo, de fazer feliz aos que me rodearem, de honrar qualquer tarefa que me concederes, de trabalhar alegremente mesmo que em meio a todos impedimentos, de estender a mão ainda que em mais completa solidão e abandono, de secar lágrimas ainda que aos prantos, de acreditar mesmo que desacreditado, e de transformar tudo em volta pela força de minha vontade, porque só o perdão rasga os véus sombrios do ressentimento e da revolta, frutos infelizes do egoísmo e do orgulho, libertando meu coração no rumo do bem e da paz, do amor verdadeiro e da felicidade eterna.

Assim seja. Amém.

Fonte: Psicografia Instituto André Luiz, 08.03.2003

Reconciliação, uma estátua nas ruínas da Catedral de São Miguel em Coventry, Inglaterra. Projetada por Josefina de Vasconcellos, representa dois antigos inimigos perdoando-se mutuamente.

Pieter Braecke, O Perdão (Le Pardon), 1893
Museu Real de Belas Artes, Bruxelas

“Forgiveness” (Perdão)
Arte Digital por Mario Nevado